Lehrgang Strength & Mobility (TG Main-Spessart)

Am Samstag, den 22.2.25 fand in Trennfurt der Lehrgang "Strength & Mobility" statt. 

Stark und Beweglich - in diesem dynamische Lehrgang mit Personal Trainer und Coach Björn Birner stärkten und mobilisierten 12 Teilnehmer ihre Muskeln und Gelenke. Mit Spaßt und auch Schweiß erlernten sie neue Technicken und Ideen für sich und ihre Übungsstunden.

Vielen Dank für diesen abwechslungsreichen Tag an unseren Referenten Björn.