Trainer-C-Lizenzen

Für wen? Für Einsteiger und Quereinsteiger im Bereich Fitness und Gesundheit für/mit Erwachsene
Fitness und Gesundheit – das sind die zentralen Motive für Menschen, sich zu bewegen und Sport zu treiben. Inhalte der Ausbildung zum „Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit, Schwerpunkt Erwachsene“ sind: Krafttraining,  Ausdauer, Beweglichkeit, Ernährung, neue Trends der Fitness-Szene, Warm-up und Cool-down, Fitnesstraining mit Musik. In den Lehrversuchen bereitest du dich systematisch auf deine praktische Prüfung vor. Zusätzlicher Vorteil: Durch den Besitz einer gültigen Lizenz Trainer C Fitness und Gesundheit kannst du dir den Basiskurs der Präventionsausbildung (30 LE/UE) anerkennen lassen und direkt in eines der Aufbauprofile einsteigen.

Für wen? Für alle mit erster Aerobicerfahrung.
Das Aufbaumodul Trainer C Fitness & Aerobic befasst sich mit der Vermittlung von theoretischen und praktischen Grundlagen des Groupfitness-Trainings in den Bereichen Aerobic, Step-Aerobic und funktioneller Kräftigung. Musiklehre, Cueing und Choreografie-Aufbau bilden zusätzlich die ideale Basis für alle weiteren Aus- und Fortbildungen im Groupfitness-Bereich.
Neu: Du kannst dich zwischen Choregrafie und Kräftigung als Schwerpunkt in der Ausbildung entscheiden.

Für wen? Für alle, die breitensportorientiertes Gerätturnen im Verein anbieten wollen.
Das Aufbaumodul Übungsleiter C Gerätturnen Breitensport (1. Lizenzstufe) spiegelt das vielfältige Angebot des Bayerischen Turnverbandes im Bereich Gerätturnen wider. Im Aufbaumodul erhältst du eine Einführung in den wettkampforientierten Breitensport des Gerätturnens. Grundlegende Inhalte sind Elemente aus den P-Übungen, Turn10® und LK 3+4. In den Lehrversuchen bereitest du dich systematisch auf deine praktische Prüfung vor.

Für wen? Für alle, die Gymnastik und tänzerische Elemente in den Verein bringen wollen.
Gymnastik mit allen Facetten, Haltungsaufbau, Rhythmik-Schulung und Musikanalyse, Rhythmische Gymnastik, Technikschulung für Handgeräte, Grundlagentraining, Technikschulung und Methodik für verschiedener Tanzstile (z. B. Jazz-dance, Modern Dance, Hip Hop) und Trends aus der Gymnastik-/Tanz-/Fitness-Szene. Nach dem Ablegen von 8 Übungen des Deutschen Gymnastikabzeichens (DGA), welche in der Ausbildung erlernt und abgenommen werden, besteht für Interessierte die Möglichkeit, mit einer kleinen Prüfung eine Lizenz zum Prüfer DGA zu erwerben. Dies wird in einem dafür vorgesehenen Ausweis dokumentiert und berechtigt dazu, im Verein/Gau Übungen des DGA abzunehmen und die entsprechenden Urkunden auszustellen.

Für wen? Für Allrounder und Einsteiger im Jugendbereich.
Das Aufbaumodul bietet vielfältige Einblicke in die verschiedenen Wettkampfklassen KGW/TGW/TGM sowie Tuju-4 Kampf. Des Weiteren werden Grundlagen der motorischen Fähigkeiten und das Aufwärmen für Gerätturnen und Boden geschult. Außerdem zeigt die Ausbildung spezifische Anforderungen und Übungsgeräte für Wettkämpfe, mögliche Entspannungsformen in der Sportstunde und bietet einen Einblick in die Kategorie Gymnastik-Rhythmus-Tanz.

Für wen? Einsteiger und Quereinsteiger, die sich im Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen engagieren wollen.
Sport- und Modellstunden, Fachspezifische Theorieinhalte (sportpädagogische Grundlagen, motorische Entwicklung, kindgerechte Trainings- und Bewegungslehre, soziale Kompetenzen), Spiele für alle Altersklassen, Entspannung, Erlebnispädagogik, methodische Wege für das Turnen an Geräten, Akrobatik und Jonglage, Koordinationstraining, Kindertänze, Bewegungsgeschichten und -landschaften.

Für wen? Für alle, die diesen Trend in den Verein bringen wollen.
Die Ausbildung vermittelt den Teilnehmer*innen umfassende Kenntnisse in Philosophie und Werte von Parkour, parkourspezifischer Bewegungslehre und Methodik. Desweiteren werden grundlegende Fertigkeiten und Bewegungsformen im Parkour, Spiele und Spielformen, Freerunning und Tricking geschult und anhand von praktischen Beispielen behandelt. In den Lehrversuchen bereitet ihr euch systematisch auf eure praktische Prüfung vor. Das Aufbaumodul wird in Kooperation mit Parkour.org angeboten.

Für wen? Für alle, die im Verein leistungsorientiertes Gerätturnen anbieten.
Grundausbildung im Gerätturnen unter Berücksichtigung methodisch-didaktischer Prinzipien und Hinführung zum leistungsorientierten Training: Fachspezifische Theorie, Grundlagen zur Planung, Durchführung und Steuerung des wettkampforientierten Trainings, konditionelle Leistungsvoraussetzungen, Talentsichtung, Technik und Methodik von Elementen und Übungen an den Turngeräten des olympischen Programms sowie Trainerwissen aus dem Wettkampf- und Kampfrichterwesen.

Hier findest du die benötigte Selbsterklärung für die Zulassung zum Aufbaumodul Gerätturnen Leistungssport: Selbsterklärung

Für wen? Für alle, die im Verein Orientierungslauf anbieten.
Die Ausbildung bildet qualifizierte Trainer bzw. Trainerinnen aus, die im Breiten- und Spitzensport tätig sein wollen. Die Teilnehmer lernen, ein qualifiziertes, wettkampforientiertes Sportangebot im Verein für Kinder, Jugendliche und Erwachsene eigenverantwortlich und selbständig zu planen und durchzuführen.

Inhalte sind u.a. die Themenbereiche Planung von Training und Wettkampf, Grundlagen des Trainings, Anatomie und Physiologie, Technik-und Taktikvermittlung und -training, Aufgaben eines Trainers bzw. einer Trainerin, Führen von Gruppen, zielgruppenspezifische Informationen. Außerdem wird theoretisches Hintergrundwissen zur Planung und zum Aufbau einer Unterrichtsstunde, zu Marketing- und Öffentlichkeitsarbeit sowie zu Aufsichts- und Rechtsfragen vermittelt. Die Trainerinnen und Trainer sind am Ende der Ausbildung auch in der Lage, kleine OL-Karten zu erstellen, sowie einfache (Trainings-)Wettkämpfe zu organisieren und eigenständig durchzuführen.

Die Ausbildung besteht aus dem verpflichtenden sportartübergreifenden Basismodul und dem sportartspezifischen Aufbaumodul Orientierungslauf.

Für wen? Für Einsteiger und Quereinsteiger, die dieses besondere Sportgerät kennenlernen wollen.
Umfassende Grundausbildung im Rhönradturnen unter Berücksichtigung methodischer und didaktischer Prinzipien; Hinführung zum wettkampf- und leistungsorientiertem Training; Methodik und Technik der Elemente und Übungen im Gerade- und Spiraleturnen sowie im Sprung; Grundlagen Cyr-Wheel.

Für wen? Für alle mit gymnastischer Vorerfahrung.

Für wen? Einsteiger und Quereinsteiger, die hoch hinaus wollen
Umfassende Grundausbildung im Trampolinturnen unter Berücksichtigung methodischer und didaktischer Prinzipien; Hinführung zum wettkampf- und leistungsorientiertem Training; Grundlagen zur Planung, Organisation, Durchführung und Steuerung des wettkampforientierten Trainings. Bitte beachte, dass vor Beginn des Aufbaumoduls der DTB-Basisschein Trampolinturnen absolviert werden muss.